Makšties žiedas – tai nedidelis minkštas žiedas, kurio diametras dažniausiai siekia maždaug 5 cm. Šis žiedas yra dedamas į moters makštį bei joje išbūti gali iki 3 savaičių, t.y. 21 dienos. Po šio laikotarpio žiedą išėmus reikėtų įdėti į specialų tam skirtą maišelį, o jį galima išmesti į šiukšlių dėžę. Žiedą išėmus iš makšties turi praeiti savaitė, t.y. 7 dienos, kol į makštį galima dėti naują žiedą. Makšties žiedas į moters organizmą išskiria moteriškus hormonus – estrogeną ir progestogeną. Tai stabdo moters ovuliaciją (kiaušinėlio išskyrimą iš kiaušidžių), taip pat tirština gimdos kaklelio išskiriamas gleives – trukdo spermai pasiekti moters įsčias.
Faktai apie makšties žiedą
- Jei makšties žiedas yra naudojamas tinkamai, jo efektyvumas siekia daugiau nei 99 procentus atvejų. Tai reiškia, jog mažiau nei 1 moteris iš 100, besinaudojančių makšties žiedais, pastoja.
- Į makštį įdėtas žiedas leidžia apie jį negalvoti iki pat jo išėmimo.
- Makšties žiedo naudojimas niekaip netrukdo lytinio akto atlikimui.
- Skirtingai nei dalis kitų kontracepcijos priemonių, makšties žiedas išlieka efektyvus net ir viduriavimo ar vėmimo atveju.
- Makšties žiedo naudojimas gali sušvelninti priešmenstruacinius simptomus, nuslopinti kraujavimo sukeliamą skausmą.
- Daliai moterų makšties žiedas gali sukelti pašalinius simptomus, kaip padidėjusį makšties ar krūtų jautrumą, galvos skausmus.
- Daliai moterų makšties žiedas gali sukelti problemas su kraujo krešėjimu, bet tai yra ypatingo retumo šalutinis šios kontraceptinės priemonės poveikis.
- Kartais žiedas iš makšties gali iškristi ir be jūsų pagalbos – tokiu atveju panikuoti nereikia.
- Makšties žiedas neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų, todėl norint apsisaugoti ir nuo jų teks naudoti papildomas kontraceptines priemones, pavyzdžiui, prezervatyvus.
Kaip veikia makšties žiedas?
Makšties žiedas tendencingai į moters organizmą išskiria hormonus – estrogeną ir progestogeną, kurie yra sintetinės įprastų moteriškų hormonų versijos. Šie hormonai:
- Stabdo moters ovuliaciją (kiaušinėlio išskyrimą iš kiaušidžių).
- Tirština gimdos kaklelio išskiriamas gleives.
- Susilpnina moters įsčių struktūrą, ko pasekoje kiaušinėliui tampa žymiai sunkiau išlikti stabilioje pozicijoje.
Makšties žiedo naudojimas
Makšties žiedą galima pradėti naudoti bet kuriuo menstruacijų ciklo metu. Jį makštyje reikia laikyti 21 dieną, tuomet išėmus palaukti 7 dienas ir tik tada į makštį dėtį naują žiedą. Jaudintis dėl minėtos 7 dienų pertraukos nereikia – nuo apvaisinimo moteris yra apsaugota ir šių dienų metu.
Naudojant makšties žiedą:
- Moteris nuo apvaisinimo yra pradedama saugoti iškart nuo žiedo įdėjimo į makštį momento, jei tai yra daroma pirmąją menstruacijų ciklo dieną.
- Moteris nuo apvaisinimo yra pradedama saugoti tik po 7 dienų nuo žiedo įdėjimo į makštį, jei tai yra daroma bet kuriuo kitu menstruacijų ciklo metu.
Verta pastebėti, jog mokslininkų teigimu, makšties žiedas efektyviu tampa ne tik pirmąją, bet visas pirmąsias 5 menstruacijų ciklo dienas. Tai nėra šimtu procentų patvirtinta informacija, bet faktas, jog įdėję žiedą į makštį per 5 pirmąsias ciklo dienas galite jaustis kur kas ramiau, nei tai padarydami kitu, menstruacijų ciklo, metu.
Makšties žiedo įdėjimas
- Švariomis rankomis dviem pirštais suspauskite makšties žiedą.
- Žiedą švelniai stumkite į makštį tol, kol su juo jausitės komfortabiliai.
Skirtingai nei kontraceptinė diafragma ar gimdos kaklelio gaubtuvėlis, makšties žiedas, kad galėtų efektyviai saugoti nuo apvaisinimo, nebūtinai turi dengti ertmę į moters įsčias.
Ypač svarbu, kad su makšties žiedu jaustumėtės komfortabiliai, tad jei jaučiatės nepatogiai, pabandykite žiedą pastumti dar giliau. Jei žiedą įstumsite per giliai bei pirštais jo nebejausite, kreipkitės į gydytoją, kuris padės žiedą išimti – tai yra ypač svarbu, kadangi žiedas pasimesti jūsų kūno ertmėse tiesiog negali.
Makšties žiedo išėmimas
- Švariomis rankomis įkiškite pasirinktinai 2-3 pirštus į makštį bei suradę žiedą jį suspauskite iš skirtingų pusių.
- Atsargiai ištraukite žiedą iš makšties.
- Įdėkite žiedą į specialų maišelį, kurį gausite su makšties žiedo pirkimu, bei išmeskite į šiukšlių dėžę. Jokiu būdų neišmeskite panaudoto žiedo tiesiai į kanalizaciją.
Tipinis makšties žiedo išėmimas iš makšties yra neskausmingas. Būtent dėl to, jei išimant ar išėmus makšties žiedą iš makšties jaučiate skausmą arba prasideda kraujavimas, nedelsiant kreipkitės į savo gydytoją.
Jei pamirštate išsiimti makšties žiedą
Pamiršus išsiimti makšties žiedą, tolesni jūsų veiksmai priklausys nuo to, kiek laiko praėjo nuo tol, kai turėjote išimti makšties žiedą.
Jei nuo laiko, kai žiedas turėjo būti išimtas, praėjo ne daugiau nei 7 dienos:
- Išimkite žiedą iš makšties kuo skubiau.
- Neskubėkite į makštį dėtį naujo žiedo – kaip įprasta, 7 dienas praleiskite be jo.
- Įdėkite naują žiedą į makštį praėjus 7 dienoms nuo to, kai buvo išimtas praeitas.
- Įvykiams vykstant tokia tvarka, vis dar būsite apsaugota nuo apvaisinimo, tad papildomų kontracepcijos priemonių jums nereikės.
Jei nuo laiko, kai žiedas turėjo būti išimtas, praėjo daugiau nei 7 dienos:
- Išimkite žiedą iš makšties kuo skubiau.
- Pakeiskite seną žiedą nauju.
- Tokiu atveju, apsaugota nuo apvaisinimo iškart nebūsite – turės praeiti bent 7 dienos. Būtent dėl to, tuo laikotarpiu patartina naudoti ir papildomą kontracepciją.
Jei pamirštate įsidėti naują makšties žiedą
Naują žiedą į makštį įsidėkite vos tik tai prisiminę. Žiedas efektyviu taps tik praėjus 7 dienoms. Tuo laikotarpiu, norint apsisaugoti nuo apvaisinimo, teks naudoti ir kitas kontraceptines priemones.
Jei žiedas iš makšties iškrenta pats
Gali pasitaikyti atvejų, kai žiedas iš makšties iškris savaime. Dažniausiai tai įvyksta sekso metu arba po jo. Tolimesnė jūsų veiksmų eiga susidūrus su tokia situacija priklauso nuo to, po kiek laiko pastebėsite, kad žiedas iškrito, bei kurią žiedo naudojimo savaitę – pirmą, antrą ar trečią, tai įvyks.
Jei žiedas bus iškritęs daugiau nei 3 valandas pirmąją arba antrąją naudojimosi juo savaitę, kruopščiai jį nuvalykite bei įdėkite atgal į makštį. Žiedas iškart efektyviu netaps – saugoti nuo apvaisinimo jis pradės tik praėjus bent 7 dienoms nuo įdėjimo, todėl tuo metu, norint apsisaugoti nuo nėštumo, teks naudoti ir papildomas kontraceptines priemones.
Jei žiedas bus iškritęs daugiau nei 3 valandas trečiąją naudojimosi juo savaitę, nedėkite jo atgal į makštį. Tokiu atveju turite 2 pasirinkimus:
- Galite naują žiedą į makštį dėti iškart. Tai gali kiek pakoreguoti jūsų mėnesines, bet didesnių pakitimų įprastame scenarijuje nebus.
- Galite nedėti naujo žiedo bei turėti 7 dienų pertrauką. Naują žiedą reikės dėti tik praėjus šiai pertraukai.
Kad ir kurį iš šių būdų pasirinktumėte, jums reikės papildomos kontracepcijos tol, kol žiedas makštyje išbus bent 7 dienas.
Kas gali naudoti makšties žiedą?
Moteris negali naudoti kontraceptinio žiedo, jei ji:
- Turi problemų su kraujo krešėjimu/trombais.
- Turi problemų su širdimi ar kraujo spaudimu.
- Rūko ar metė rūkyti ne seniau nei prieš metus bei yra vyresnė nei 35-erių.
- Tendencingai susiduria su migrena.
- Krūties vėžiu serga ar sirgo per pastaruosius 5 metus.
- Turi problemų su diabetu.
- Turi antsvorio.
- Geria specifinius medikamentus;
- Turi silpnus makšties raumenis.
Jei nerūkote ir neturite minimų medicininių problemų, makšties žiedą galite naudoti iki pat 50-ojo gimtadienio.
Makšties žiedą galima pradėti naudoti praėjus lygiai 21 dienai po gimdymo – tokiu atveju makšties žiedas taps efektyviu iškart.
Jei makšties žiedą pradėsite naudoti praėjus daugiau nei 21 dienai po gimdymo, pirmąsias 7 jo naudojimo dienas reikės naudotis ir papildomomis kontraceptinėmis priemonėmis.
Svarbu paminėti, jog makšties žiedas mažina moters išskiriamo pieno kiekį. Todėl jei moteris po gimdymo maitina krūtimi, jai patartina naudotis alternatyviomis kontraceptinėmis priemonėmis.
Po persileidimo arba aborto pradėti naudotis makšties žiedu galima iškart. Jis efektyviu taps vos jį įdėjus, todėl papildomų kontraceptinių priemonių nereikės.
Makšties žiedo pliusai ir minusai
Makšties žiedo privalumai:
- Netrukdo lytinio akto atlikimui.
- Makšties žiedą įdėti ir išimti iš makšties yra išties nesunku.
- Makšties žiedo efektyvumo vėmimas ar viduriavimas neįtakoja.
- Gali palengvinti priešmenstruacinio sindromo simptomus.
- Gali sumažinti makšties, kiaušidžių ir storosios žarnos vėžio riziką.
- Gali sumažinti fibromos, kiaušidžių cistos ir ne vėžinių krūties susirgimų riziką.
Makšties žiedo minusai:
- Gali būti netinkamas toms moterims, kurios liesdamos savo makštį nesijaučia komfortabiliai.
- Makšties žiedo naudojimas gali būti tokių šalutinių efektų, kaip galvos skausmų, padidėjusio krūtinės jautrumo ir nuolatinės nuotaikų kaitos priežastis.
- Kontraceptinis makšties žiedas neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.
Dalis medikamentų gali neigiamai paveikti kontraceptinio žiedo efektyvumą. Todėl vengti jų naudojimo tuo pačiu metu naudojantis ir makšties žiedu yra patartina. Dažniausiai su makšties žiedu bei dalimi kitų kontraceptinių priemonių neigiamai reaguoja vadinamieji fermentų induktoriai.
Populiariausi jų pavyzdžiai:
- Vaistai nuo epilepsijos, „Karbamaepinas“, „Okskarbazepinas“, „Fenitoinas“, „Fenobarbitalis“, „Primidonas“, „Topiramatas“ ir kiti.
- Augaliniai vaistai (pavyzdžiui, jonažolės).
- Dalis ŽIV gydymui reikalingų vaistų.
- Antibiotikai – „Rifampicinas“ ir „Rifabutinas“, kurie dažniausiai yra naudojami kovai su tuberkulioze ir meningitu.
Makšties žiedas turi išties pavojingų potencialių šalutinių efektų. Ir nors susidūrimo su jais tikimybė yra ypač minimali, bet faktas, jog makšties žiedo naudojimas gali privesti prie tokių susirgimų, kaip:
- Problemos su kraujo krešėjimu ar tromboze.
- Širdies smūgis ar insultas.
Taip pat, nors kol kas tiesioginio ryšio tarp šių dalykų ir nėra atrasta, tačiau medicinos ekspertai numato tikimybę, jog makšties žiedas bei dalis kitų kontraceptinių priemonių gali turėti įtakos ir padidėjusiai vėžinių susirgimų rizikai.